月经不调进食什么好 10大食疗方调理月经

子宫是否正常是很多人男同性恋朋友都非常爱护的弊端，因为子宫与养育是有相当大的关联的，但是养活里会引发男同性恋子宫不调的原因是非常的多，比如压力、不良养活习惯等，而调理子宫不调的方法也是很多的，其里饮食是很多人极其热爱的，那么子宫不调不吃什么好?

子宫不调不吃什么好

饮食在我们养活里的重要仍然不需要多说了，而不同的脾的解毒是不同的，那么哪些脾方可以调理子宫不调呢?下面小编就为大家介绍一下吧!

1.肉煎

夙肉250克，小麦100克，葱、子文、食盐各辅料。将肉洗净、薄片，与小麦、葱、子文、食盐，以同样方法熬煎，至肉熟烂。

解毒：补气，养血，药。适用于气亏虚型痛经。

2.很厚冻胶

很厚1000克，豆腐250毫升，白糖250克。将很厚洗净后烟熏，沙辅料水，用文火煎至汁液黏稠，沙入白糖、豆腐需。每日2次，用牛奶冲化后温服。

解毒：养血益阴，滋肾养肝。可治男士血虚稍稍，子宫不调等病征，对腰腿酸痛者效果更佳。

3.紫萼炒荠菜

夙紫萼3克，夙荠菜30克，菜油辅料。将夙紫萼、夙荠菜洗净接通。把铁锅放在旺火上，倒入菜油烧热，放进夙紫萼、夙荠菜焖需食用。1天两次，服至血止。

解毒：紫萼有活血、破血、调经的抑制作用;荠菜含荠菜酸，能延长坏死、过氧化物时间，从而达到活血的目的，对血淤型子宫过多特别有效。

4.菱角肝

肉250克，豆油1000克 (基本上可用100克)，菱角100克，面包50克，鸭蛋2个，俱盐、葱、子文各辅料。将肉磨成很薄，用俱盐、葱末、子文末调好，蘸上面包、菱角、鸭蛋汁，再在锅内放进豆油，烧至七商业化，放进蘸上作料的肉，炸透需出锅装盘，佐餐食用。

解毒：养血益阴，滋补诊治。但脾虚便溏或呕吐者不适宜选项此脾方案。

5.玉煎

养100克，养薏苡仁100克，龙眼肉 15克，粳米100克。先将薏苡仁和粳米米饭，再将去皮捣碎的养和龙眼肉放进同煮为煎。

解毒：健脾益气，双补心脾，子宫期食用，有助气直至。

6.乌贼骨煎鸡

乌贼30克，香芹30克，肉100克，俱盐、味俱辅料。把肉切丁，香芹薄片，乌贼骨打碎，填充陶罐内沙川村500毫升，俱盐辅料，上蒸笼蒸熟，每日1次。一般3-5次可见效。