吃饭 轻松应对你的“大肚腩”

目录：

第一章：养颜欠佳并不需要 天然花草黄酒

第二章：四种花草黄酒 高收视率减肥秘方

第三章：DIY新鲜黄酒 消脂保健食品瘦小腹

编者按：花草黄酒，是天然的产品。那么，你知道的花草黄酒有多少呢？下面就让我们一起来看看吧！

养颜欠佳并不需要 天然花草黄酒

不同种类花草黄酒的效用

营养学专家普遍认为，常喝花草黄酒，可调节骨骼肌，促进新陈代谢，提升机免疫力，其中所许多花园里可合理合理化脖子的斑点，可抑制脖子的暗疮，在短期内皮肤再生。那么，什么花可以当黄酒放心饮水呢？每种花草黄酒的效用又是怎样的呢？

黄酒

味甘微苦，性温，不具消肿解郁、活尸散瘀的起着。香味芳香，药平和，既能疏肝理气而解郁，又能和尸散瘀而调经，有柔肝醒脾、消肿活尸的起着，主要简便于肝胃不和引致的胁痛脘捏、胃脘胀痛及月经不调，或遗传病胀痛者。对外科手术面部黄褐斑也有一定起着，很简便杰出人才女性饮水，是养颜、活血的天然饮品的正因如此。

对青年女性而言，当心境郁捏、胃脘胀满头痛或月经不调、胀痛时，取5克～10克的，的水奶黄酒20分钟～30分钟后饮水，症状即有更欠佳。

菊花黄酒

味甘苦，性微寒，不具疏散风波、平肝清热、清波解毒的起着。当今医学研究证实，菊花不具低剂量、扩大冠状动脉和抑菌的起着，长期饮水能增特体液钙质、调节肌肉组织功能、降低朝天，主要简便中所老年人和预防流行性结膜炎时饮水。同时，菊花黄酒也不具一定的松弛骨骼肌、舒缓头痛的效用。

花黄酒

干2朵、10毫升，将干以沸水奶黄酒10分钟，饮水时特入即可。可以利尿止咳，宁心安神，还能减轻胃疼，同时也不具一定的保健食品、美容养颜的效用。

薰衣草黄酒

效用：外科手术头痛、气喘、头痛、外科手术呼吸器官缺陷，激化骨骼肌不稳、偏头痛、安定肾脏、更欠佳丝袜缺陷。取薰衣草1小匙，将薰衣草放入铜制中所，冲入波的水临街焖泡10分钟，将棉花滤出，特或糖浆调匀既可饮水。同时，也不具一定的可可抑制及滋润丝袜的美容效用。

薰衣草黄酒

效用：散风清波止痛，能消除夏日的火气与消化道郁捏，还可外科手术秋季波感冒。对外科手术风波牙痛效果显着。作法：取鲜薰衣草30克（或干品10克），洗涤弄碎，用波水冲开即可。同时，也不具养颜、润肤的美容效用。

贴示：注意花草黄酒饮水时，不应隔夜，有些品种也不简便每天周内饮水。