预防子宫脱垂的食疗措施

随着生活工作压力的不断增大，很多女性朋友都会出现子宫脱垂这类疾病，对这类妇科病，我们大家其实不是很熟习，对这类疾病的预防和医治的方法更是知道的少之又少，所以对这类疾病，如果得不到及时的医治，就会危及到女性朋友的身体健康，下面给大家详细的介绍1下，预防这类疾病的食疗措施

1、取猪大肠250克、黑芝麻100克、升麻9克。先将猪大肠洗净，升麻用纱布包好，同黑芝麻1起放入肠中，置沙锅内放水炖烂熟，去升麻加调料，分2次吃喝汤。每周2-⑶次。

2、用荔枝1000克，黄酒1000毫升。共浸7天后，逐日早晚各饮酒30毫升。

3、取团鱼(水鱼)头5-⑴0个，洗净切碎，置锅内炒黄，研末，每晚临睡前服3克，用米酒或黄酒送服。

4、用鸡蛋1只、何首乌30克。以水煎首乌，取浓汁，再入鸡蛋共煮至熟，吃蛋喝汤，逐日2次。

5、2麻猪肠汤：升麻1 0 g，胡麻仁1 0 0 g，猪大肠300g，调料适当。将大肠洗净，升夏布包，与芝麻同放入大肠中，置锅中，加清水适当同炖至大肠熟后，去升麻，食盐、味精调味，饮汤食肠，隔日1剂，连续3周。可益气升提，适用于气虚下陷而至的子宫脱垂。

6、党参小米粥：党参30g，升麻1 0g，小米50g。将2药水煎取汁，加小米煮为稀粥，逐日2次，空腹服食。可益气升提，适用于气虚下陷之子宫下垂，劳则加重，小腹下坠，4肢无力，少气懒言，面色少华，小便频数，带下量多，质稀色白等。

7、鳊鱼黄芪汤：鳊鱼1尾，黄芪20g，枳壳1 0g，调料适当。将鳊鱼去鳞杂、洗净，与芪、枳加水同煮沸后，再煮30分钟，去渣取汁，食盐、味精、料酒调服，每次200mI。逐日2次。可益气升提，适用于气虚下陷而至的子宫脱垂。

8、升麻龟肉汤：升麻1 Og，大枣1 0枚，龟肉1 50g。将龟肉洗净、切块、与诸药同置锅中，加清水适当煮熟后，饮汤食肉，逐日1剂。可补血益气，升举阳气，适用于气虚下陷而至的子宫脱垂。

9、巴戟炖猪肠：巴戟天、肉苁蓉、枳壳各3 5 g，猪大肠200g，调料适当。将猪肠洗净，纳入诸药与大肠中，放碗中，加清水适当，隔水蒸熟服食，可加少量食盐，味精调味。可补肾益气固脱，适用于肾虚不固之子宫下垂，腰膝酸软，小腹下坠，小便频数，夜尿频多，头晕耳呜等。

女性产后如何判断子宫脱垂：

1、尿液外溢：多数子宫脱垂患者，当其大笑、剧烈咳嗽、体势用力时，腹腔压力突然增加，引发尿失禁而尿液外溢。

2、月经改变和白带多：由于盆腔脏器脱垂，致使血循环障碍，局部淤血，影响正常月经，可以使月经过量。另外，由于血循环障碍脱出脏器并发溃疡、感染，导致白带增多，并伴随血性分泌物。

3、阴道脱出肿物：有球形物自阴道内脱出，于行走、体力劳动时更加明显，卧床休息后自行还纳。脱垂严重者，整天掉在外面，不能自行还纳，由于行走活动，与衣裤磨擦而感不适，久经磨擦而产生溃疡、感染、分泌物增多，乃至出血，日久局部组织增厚角化。

4、腰骶部酸痛：尤以骶部为甚，劳动后更加明显，卧床休息后可减缓。另外，患者感下腹、阴道、会阴部下坠，也以劳累后加重。

5、尿道膨出：由于分娩的损伤可以使阴道壁变弱下垂，可以使尿道下的阴道旁筋膜向阴道内凸出，连同尿道向阴道口膨出，这叫尿道膨出。患者有的没有甚么异常的感觉，有些却感觉阴道内有甚么东西脱出来，严重1些的会感到阴道疼痛，乃至性交困难。

对子宫脱垂症疾病，我们就给大家介绍到这里，希望能给大家带来1定的帮助，在正常生活当中，1旦发现，尿液外溢，月经改变白带增多，等1些症状的时候，1定要进行积极的医治，不要忽视的日病情的恶化，给自己的身体带来更严重的伤害，在医治期间1定要注意自己的平常护理，使疾病能够更快的康复啊

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